Thai nhi tuần 19

Date: - View: 113 - By:

Em bé trong tuần thứ 19 của thai kỳ

♥ Tuần này em bé của bạn đã lớn hơn một chút, với chiều dài khoảng 15,3 cm và nặng khoảng 240 gam. Cơ thể bé dần cân đối.

♥ Trong tuần này, phần não bộ chịu trách nhiệm về thị giác, xúc giác, vị giác và thính giác đang phát triển.

♥ Chân tóc bắt đầu mọc lên trên da đầu của bé ở thời điểm này.

♥ Tay và chân bé cuối cùng đã cân đối, tế bào thần kinh đang kết nối giữa não và cơ bắp; sụn trong cơ thể được chuyển đến xương. Điều này giúp em bé điều khiển chân tay một cách thuần thục hơn vì thế bạn sẽ có những cảm nhận rõ ràng vể chuyển động của bé.

♥ Nếu đó là bé gái, một con số khổng lồ –  6 triệu quả trứng đã có trong buồng trứng của em bé.

♥ Một chất bảo vệ được gọi là vernix caseosa đang dần bao phủ lên da của bé. Đó là chất nhờn màu trắng, được tạo thành từ lông tơ, dầu tiết ra từ các tuyến của bé và cả các tế bào da chết. Nó xuất hiện với mục đích bảo vệ làn da nhạy cảm của bé khỏi dịch ối bao quanh. Nếu không có lớp sáp này, làn da của em bé sẽ rất nhăn nheo khi sinh đấy. Lớp sáp vernix bong ra khi em bé chào đời.

Những vấn đề mẹ bầu gặp phải khi mang thai tuần thứ 19

Tăng thèm ăn

Tạm biệt những ngày ốm nghén đáng ghét, giờ là lúc bạn tận dụng cơ hội để cung cấp cho em bé những dưỡng chất tốt nhất qua một chế độ ăn lành mạnh.

Táo bón

Bổ sung sắt với hàm lượng cao có thể khiến tình trạng táo bón nặng hơn, thậm chí có thể khiến bạn mắc bệnh trĩ nữa. Vì vậy nếu gặp tình trạng táo bón hãy xem xét đến việc thay thế các viên sắt hàm lượng cao bằng thuốc bổ tổng hợp có hàm lượng sắt vừa phải, đồng thời bổ sung thêm sắt qua các thực phẩm như thịt đỏ, trứng, rau có lá màu xanh đậm…

Hoa mắt chóng mặt:

Tử cung ngày càng phát triển của bạn có thể gây áp lực lên các mạch máu giữa các bộ phận khác trên cơ thể, làm giảm lưu lượng máu đến não, gây ra hiện tượng chóng mặt. Mặc dù chóng mặt là hiện tượng phổ biến khi mang thai nhưng đừng xem nhẹ nó. Hãy ngồi hoặc nằm xuống ngay sau khi bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt để tránh bị ngã và làm tổn thương chính mình hoặc em bé.

Nghẹt mũi:

Sự tăng dịch bài tiết trong mũi làm bạn khó thở? Để tránh gây tổn thương niêm mạc và chảy máu mũi, hãy thử áp dụng một mẹo nhỏ: dùng ngón tay cái che một lỗ mũi rồi thở ra nhẹ nhàng bằng lỗ mũi kia.

Đau dây chằng tử cung:

Các dây chằng hỗ trợ tử cung của bạn đang bị kéo ra vì tử cung càng phát triển, nó có thể ây ra đau nhức bụng dưới. Hãy cố gắng làm cho mình thoải mái nhất có thể, tránh thay đổi tư thế đột ngột gây đau.

Đau lưng:

Khi tử cung của bạn phát triển, bạn có thể thấy trọng tâm dịch chuyển về phía trước làm tăng thêm áp lực lên thắt lưng của bạn. Tránh quá tải cho lưng bằng cách nhờ người khác nâng vật nặng giúp. Nếu bạn phải nâng một cái gì đó hãy chùng gối xuống và từ từ nâng bằng tay và chân của bạn thay vì sử dụng lưng.

Chuột rút chân

Chuột rút chân thường gặp ở các mẹ bầu mang thai, có nhiều giả thuyết về vấn đề này như: thiếu can xi, chế độ dinh dưỡng chưa cân đối hay bắp chân mệt mỏi bởi việc phải nâng đỡ trọng lượng không hề nhỏ của toàn bộ cơ thể. Hoặc là các mạch máu ở chân bị chèn ép bởi tử cung ngày càng phát triển tại tuần 19... Tuy nhiên dù vì lý do gì thì khi gặp phải chứng chuột rút, bạn cần giải quyết nhanh chóng tình trạng này để có giấc ngủ ngon vào ban đêm. Một mẹo giúp giải quyết nhanh vấn đề này là: duỗi chân ra và nhẹ nhàng uốn cong bàn chân và các ngón chân về phía cẳng chân của bạn.

Vết rạn da

Khoảng 90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai chứ không riêng gì bạn. Hiện nay không có phương pháp nào chữa được chứng rạn da, bạn chỉ có thể giảm bớt khô và ngứa do sự căng da gây ra bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm, dầu dừa hoặc sáp cacao thoa lên bụng...

Lời khuyên cho mẹ khi mang thai tuần thứ 19

♥ Bạn dễ bị nhiễm nấm trong 3 tháng giữa thai kỳ hơn so với các giai đoạn khác. Việc điều trị là cần thiết để giảm các nguy cơ lây bệnh cho em bé, vì vậy bạn nên đến khám bác sĩ khi gặp triệu chứng nhiễm nấm.

♥ Các lớp tiền sản cung cấp rất nhiều kiến thức hữu ích về chế độ dinh dưỡng, những bài tập có ích cho thai kỳ, cách rặn đẻ…Vì vậy hãy sắp xếp thời gian để tham gia, bạn sẽ không lãng phí thời gian của mình đâu.

CÁC BÀI VIẾT KHÁC

Giúp phái đẹp nhận biết dấu hiệu có thai sớm sau 1 tuần

Giúp phái đẹp nhận biết dấu hiệu có thai sớm sau 1 tuần

Bạn đang mong ngóng 1 sinh linh bé nhỏ đến bên bạn. Nhưng bạn không biết cách để nhận biết mình đã mang thai hay chưa. Trong bài viết này, Viên dưỡng thai TW3 sẽ mách bạn bí quyết đơn giản nhận biết có thai sớm sau 1 tuần bằng các dấu hiệu dưới đây.

Xem thêm

 BẢNG CÂN NẶNG THAI NHI CHUẨN WHO MỚI NHẤT 2017

BẢNG CÂN NẶNG THAI NHI CHUẨN WHO MỚI NHẤT 2017

Mới đây, Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã đưa ra bảng cân nặng thai nhi theo tuần giúp các nhân viên y tế và các bậc bố mẹ theo dõi dễ dàng sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Tiêu chuẩn này áp dụng cho cả Việt Nam.

Xem thêm

Ăn trứng theo đúng cách này con bạn sẽ thông minh hơn người và cao lớn nhanh

Ăn trứng theo đúng cách này con bạn sẽ thông minh hơn người và cao lớn nhanh

Ăn bao nhiêu quả trứng gà mỗi ngày là đủ? Bạn có biết trẻ em trên 2 tuổi và dưới 15 tuổi chỉ nên ăn 1 – 2 quả trứng gà mỗi ngày. Bởi nếu chúng ăn quá nhiều lượng dinh dưỡng có trong trứng không thể hấp thu hoàn toàn vào cơ thể, gây lãng phí.

Xem thêm

Đề phòng 10 loại bệnh nguy hiểm thường gặp vào mùa hè

Đề phòng 10 loại bệnh nguy hiểm thường gặp vào mùa hè

Tiêu chảy, sốt xuất huyết, bệnh chân - tay - miệng, viêm não Nhật Bản, cảm cúm... là những căn bệnh phổ biến vào mùa hè. Các mẹ lưu ý các triệu chứng để kịp thời điều trị cho bé nếu không may mắc phải.

Xem thêm

Nhìn phân đoán bệnh của trẻ

Nhìn phân đoán bệnh của trẻ

Phần lớn biến đổi của phân ở trẻ em đều bắt nguồn từ thay đổi chế độ ăn. Điều chỉnh ăn uống có thể làm thay đổi màu sắc, mùi, mật độ và khối lượng phân. Nhiều loại thuốc uống cũng ảnh hưởng tới hình thức của nó. Nếu bé đang dùng thuốc, hãy hỏi bác sĩ liệu thuốc đó có khiến phân trở nên khác thường hay không. Trong một số trường hợp, cần đưa bé đi khám nếu thấy phân bất thường kéo dài vài ngày.

Xem thêm

Phòng ngừa các bệnh do nắng nóng ở trẻ em

Phòng ngừa các bệnh do nắng nóng ở trẻ em

Mùa hè nóng bỏng là nỗi lo ngại lớn đối với nhiều phụ huynh. Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng. Quá nhiều hoạt động ngoài trời, ở lâu dưới ánh nắng gay gắt, không uống đủ nước và mặc quần áo không thích hợp có thể dẫn tới các bệnh do nắng nóng.

Xem thêm

Bé cần bú mẹ bao nhiêu là đủ?

Bé cần bú mẹ bao nhiêu là đủ?

Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ. Khi vừa chào đời, nó chỉ bé bằng quả anh đào, đủ sức chứa 5-7 ml sữa (1-1,4 thìa cà phê). Đến cuối tuần thứ nhất, dạ dày của bé có thể chứa khoảng 60 ml sữa. Thời gian đầu, cơ thể mẹ chỉ sản xuất một lượng sữa nhỏ, cho phù hợp với kích thước ‘tí hon’ của dạ dày trẻ sơ sinh.

Xem thêm