Thai nhi tuần 21

Date: - View: 109 - Bởi:

Tại tuần thai thứ 21, em bé của bạn có chiều dài khoảng 25,6 cm (tính từ đầu đến gót chân) và nặng khoảng 360g.

Em bé trong tuần thứ 21 của thai kỳ

♥ Các tuần thai trước, chúng ta đo chiều dài đầu mông của em bé, nhưng giờ chúng ta sẽ tính từ đầu đến gót chân. Tới thời điểm hiện tại thì em bé của bạn có chiều dài khoảng 25,6 cm và nặng khoảng 360g

♥ Trước đây gan và lá lách của em bé đã làm việc chăm chỉ để tạo ra các tế bào máu, nhưng bây giờ tủy xương đã đủ trưởng thành để gánh vác công việc đó.

♥ Vị giác của bé đang phát triển, ở tuần thứ 21, em bé của bạn nuốt vào một ít nước ối mỗi ngày – không chỉ cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm, mà còn để thực hành kỹ năng nuốt và tiêu hóa. Một điều thú vị là mùi vị nước ối sẽ thay đổi mỗi ngày, phụ thuộc vào việc bạn ăn gì. Và em bé sẽ cảm nhận được mùi vị đó nhờ vị giác đã phát triển. Trong thực tế, các nhà nghiên cứu đã ghi nhận rằng những em bé được tiếp xúc với mùi vị nhất định thông qua nước ối trong tử cung cũng sẽ thích ăn thức ăn có hương vị đó sau khi sinh ra.

♥ Nếu bạn mang thai một bé gái thì bây giờ âm đạo của em bé đã hình thành đầy đủ và tiếp tục phát triển cho đến khi được sinh ra.

♥ Trong khi nhau thai vẫn là con đường vận chuyển dinh dưỡng số 1, em bé cũng lấy một lượng nhỏ từ nước ối.

♥  Mặc dù bé luôn chuyển động nhưng bé ngủ rất nhiều, khoảng 12-14h mỗi ngày.

Thai nhi tuần 21 mô tả qua hình ảnh nên xem

Triệu chứng thường gặp khi mang thai nhi tuần thứ 21

Chuyển động của thai nhi

Bây giờ bạn có thể cảm thấy em bé lắc mình, xoay người hoặc đá vào bụng mẹ. Tận hưởng những cái chạm yêu đầu tiên, những cú đá của em bé sẽ mạnh dần lên, thậm chí có thể làm bạn bị đau.

Tăng thèm ăn

Bạn cảm thấy lúc nào cũng thèm ăn. Hãy mang theo đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe (như các loại hạt, nho khô, hay đồ ăn nhẹ khác) để cung cấp đủ năng lượng cho bạn và em bé.

Đầy hơi và trung tiện

Áp lực tử cung đặt lên trực tràng tăng lên. Hãy uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ để tránh bị táo bón và đầy hơi.

Suy tĩnh mạch

Khối lượng máu và cân nặng tăng thêm có thể gây áp lực lên hệ thống tuần hoàn của bạn và dẫn đến các mạch máu sưng lên được gọi là giãn tĩnh mạch. Cố gắng hết sức để giữ cho cơ thể tăng cân một cách lành mạnh để tránh đặt áp lực quá mức lên hệ thống tuần hoàn của bạn.

Đau lưng

Không chỉ sự thay đổi trọng tâm và tăng áp lực lên lưng, cả các hormon relaxin cũng khiến dây chằng và khớp xương của bạn  giãn ra, khiến bạn bị đau. Nếu có thể thì bạn hoặc chồng nên tham gia một khóa học mát-xa cho bà bầu.

Chảy máu lợi

Nếu bạn bị viêm, chảy máu lợi thì hãy tránh ăn bánh kẹo ngọt, đặc biệt khi bạn không thể đánh răng ngay sau đó. Đồ ngọt có thể làm gia tăng vi khuẩn trong miệng của bạn và kích thích nướu nhiều hơn.

Móng tay và tóc mọc nhanh

Bạn có nhận thấy rằng tóc và móng tay của bạn đang phát triển với tốc độ kỷ lục? Hormon thai kỳ là một phần nguyên nhân – vì làm tăng sự lưu thông trong cơ thể và mang lại chất dinh dưỡng bổ sung cho tóc và móng tay (và cả em bé của bạn).

Vết rạn da

50% phụ nữ mang thai bị rạn da. Nếu mẹ bạn có vết rạn thì khả năng bạn bị sẽ cao hơn. Phụ nữ có da tối màu ít bị rạn hơn những bà mẹ da trắng. Tăng cân quá nhanh cũng khiến bạn bị căng da, đó là lí do bạn nên tăng cân từ từ và đều đặn (trung bình 0,5 kg mỗi tuần)

Sử dụng kem dưỡng ẩm, bơ, sáp không xóa mờ được vết rạn da nhưng có thể giảm tình trạng khô và ngứa kéo dài. Tin tốt là những vết rạn da sẽ mờ dần sau khi bạn sinh con.

Lời khuyên cho mẹ khi mang thai tuần thứ 21

♥ Bạn nên tập thể dục, nhưng chỉ tập những động tác nhẹ nhàng như bơi lội, yoga hoặc đi bộ. Bạn dễ bị chấn thương lúc này khi các dây chằng trong cơ thể lỏng lẻo hơn.

♥ Bởi vì máu và chất lỏng trong cơ thể bạn tăng thêm khoảng 50% so với trước nên chân của bạn có thể bị phù. Vì vậy hãy gác chân cao lên vài lần trong ngày.

CÁC BÀI VIẾT KHÁC

Thai nhi tuần 3

Thai nhi tuần 3

Khi mang thai được 3 tuần, bạn có lẽ đã bị trễ kinh một tuần rồi và thậm chí có thể bắt đầu cảm thấy khác rõ so với bình thường.

Xem thêm

Thai nhi tuần 4

Thai nhi tuần 4

Bạn có biết rằng trong tuần 4 của thai kỳ vẫn có thể hình thành cặp sinh đôi cùng trứng. Cánh cửa chỉ đóng lại khi tuần 4 kết thúc.

Xem thêm

Thai nhi tuần 5

Thai nhi tuần 5

Bạn sắp bước qua được phân nửa của ba tháng đầu thai kỳ. Mặc dù nhìn bề ngoài bạn vẫn chưa có vẻ gì là đang mang bầu

Xem thêm

Thai nhi tuần 15

Thai nhi tuần 15

Ở tuần thai thứ 15, em bé của bạn nặng khoảng 70 gam, và có chiều dài đầu mông khoảng 10,1 cm.

Xem thêm

Thai nhi tuần 19

Thai nhi tuần 19

Tuần này em bé của bạn đã lớn hơn một chút, với chiều dài khoảng 15,3 cm và nặng khoảng 240 gam. Cơ thể bé dần cân đối

Xem thêm