Thai nhi tuần 34

Date: - View: 155 - By:

Em bé trong tuần thứ 34 của thai kỳ

♥ Tuần này em bé của bạn đạt 2.2kg cân nặng và chiều dài trung bình là 45 cm.

♥ Thật tuyệt, em bé của bạn nhắm mắt khi ngủ và mở ra khi thức giấc.

♥ Chất sáp bao phủ bề mặt da của em bé bắt đầu dày lên trong tuần này trước khi nó bắt đầu trôi đi sau một vài tuần nữa.

♥ Một sự phát triển khác là những móng tay nhỏ bé đã vượt đầu ngón tay và bây giờ bé đã sẵn sàng để được cắt móng lần đầu tiên sau khi sinh ra.

♥ Nếu là 1 bé trai, bạn sẽ thấy tinh hoàn của bé giờ đã chuyển xuống bìu. Mặc dù một số bé trai được sinh ra với tinh hoàn bị lạc chỗ, nhưng nó sẽ về đúng chỗ khi em bé đầy 1 tuổi.

thai nhi tuan thu 34

Triệu chứng thường gặp khi mang thai tuần thứ 34

Thị lực giảm

Thị lực của bạn không tốt như bình thường bởi vì mắt bạn cũng là một trong số những cơ quan chịu ảnh hưởng của hormon thai kỳ, giống như đối với hệ tiêu hóa và dây chằng. Không chỉ bị mờ mắt, sự giảm tiết nước mắt cũng khiến mắt bạn bị khô và dễ bị kích thích, đặc biệt là khi bạn đeo kính áp tròng. Hơn nữa, sự tăng tiết dịch sau kính áp tròng có thể làm thay đổi hình dạng của chúng, làm cho một số phụ nữ tăng độ cận hoặc viễn (bạn có thể thấy đeo kính gọng thoải mái hơn kính áp tròng). May mắn là những triệu chứng này chỉ là tạm thời. Mắt bạn sẽ nhìn rõ trở lại sau khi sinh. Tuy nhiên cần lưu ý một số vấn đề thị lực nghiêm trọng hơn có thể là dấu hiệu của tiểu đường thai kì hoặc huyết áp cao, vì vậy hãy đề cập đến bất kì sự thay đổi thị lực nào với bác sĩ.

Đầy hơi và trung tiện

Ở ba tháng cuối, bạn có thể cảm thấy bị đầy hơi hơn. Lo lắng chỉ làm cho tình trạng tệ hơn vì bạn có xu hướng nuốt không khí nhiều hơn khi bạn bị áp lực. Vì vậy hãy thử giảm bớt căng thẳng bằng cách hít sâu qua mũi và thở ra qua miệng 1-2 phút mỗi ngày.

Táo bón

Bổ sung thêm chất xơ cho chế độ ăn uống với hoa quả , rau khô và ngũ cốc. Một điều bạn không nên làm đó là sử dụng thuốc nhuận tràng (ngay cả thảo dược). Hãy hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng bất kì một loại thuốc chống táo bón nào.

Tăng tiết dịch âm đạo

Trong quá trình mang thai, bạn có thể thấy sự gia tăng tiết dịch âm đạo. Đó là do các hormone thai kì (đặc biệt là estrogen) – chúng làm tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu và kích thích các màng nhầy. Mặc quần lót cotton có thể giữ cho bạn khô thoáng hơn (và có thể kiềm chế mùi).

Trĩ

Táo bón thường xuyên có thể khiến bạn bị trĩ. Những khó chịu này có thể được giữ ở mức tối thiểu bằng cách thực hiện bài tập Kegel để cải thiện lưu thông.

Đau lưng

Trọng tâm dịch chuyển từ phía lưng sang bụng đặt nhiều áp lực và đau lên phần lưng dưới. Có nhiều giải pháp để chữa trị chứng đau lưng của bạn, vì vậy nếu cách này không được thì hãy thử cách khác. Một cách để thử: hãy nghỉ ngơi và vươn mình, đứng hoặc đi bộ. Ngồi quá lâu có thể làm cho lưng của bạn thậm chí bị tổn thương thêm.

Chuột rút chân

Chuột rút chân là tình trạng phổ biến nhất trong những ngày này, khi ba thủ phạm chính – trọng lượng thai, sưng và mệt mỏi – đang ở đỉnh điểm. Nếu bạn cảm thấy cơn co rút ở chân, hãy thử đứng trên một bề mặt lạnh .

Rạn da

Nếu bạn có da trắng và mẹ của bạn cũng bị vết rạn da, bạn có nhiều khả năng bị rạn da hơn những người có da tối màu. Bạn có thể cố gắng giữ cho vết rạn đến mức tối thiểu bằng cách duy trì sự tăng cân chậm và từ từ.

Phù (sưng ở chân và mắt cá)

Khi bạn lớn hơn và các mô cơ thể của bạn tích lũy và giữ nước, bạn có thể bị sưng ở mắt cá chân, bàn chân và các ngón tay. Đi dép lê thoải mái vào cuối ngày làm việc có thể giúp làm dịu các ngón chân sưng của bạn.

Tóc mọc nhanh

Bạn biết tóc của bạn sẽ phát triển nhanh hơn và bóng hơn trong khi bạn đang mang thai, nhưng có thể bạn không mong đợi nó phát triển ở những nơi bạn không mong muốn – như má, cằm và lưng. Tẩy lông là an toàn khi mang thai; nhưng vì da bạn đang nhạy cảm hơn nên hãy yêu cầu một công thức cho da nhạy cảm

Khó thở

Khi bụng bầu của bạn càng lớn, phổi sẽ không có khả năng mở rộng đầy đủ, vì vậy bạn có thể cảm thấy hụt hơi, thậm chí sau một chuyến đi vào phòng tắm. Ngủ nghiêng về bên trái của bạn có thể giúp giảm bớt khó thở về đêm.

Mất ngủ

Dù cho không lo lắng về ngày sinh nhưng những cơn chuột rút ở chân và các chuyến đi đến phòng tắm xua tan mọi cơ hội nhắm mắt. Hãy thử ru mình vào giấc ngủ với một bồn tắm nước ấm và một cốc sữa ấm và đọc một cuốn sách hay nghe nhạc thay vì lướt net hay xem TV.

Rỉ sữa non

Càng gần đến ngày sinh vào ba tháng cuối, ngực của bạn có thể rỉ ra sữa non màu vàng, thức uống đầu tiên của bé. Bạn sẽ chỉ bị rỉ ra nhiều nhất là vài giọt, nhưng nếu cảm thấy khó chịu, hãy mang miếng lót sữa.

Lời khuyên cho mẹ khi mang thai tuần thứ 34

♥ Hãy chắc chắn rằng bạn đã biết về tất cả các lựa chọn giảm đau khi sinh con, bao gồm cả gây tê cục bộ, gây tê toàn thân và thiết bị thở. Bạn có thể bị thay đổi tính tình khi ngày sinh càng tới gần.

♥ Đôi mắt của bạn có thể cảm thấy khô và nhạy cảm hơn bình thường, vì vậy hãy đeo kính mát và mang theo thuốc nhỏ mắt tiện dụng khi ra ngoài.

♥ Bạn cảm thấy cô đơn? Có đến 23% phụ nữ mang thai bị trầm cảm khi mang thai. Nói chuyện với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn; một số thuốc chống trầm cảm an toàn được sử dụng khi mang thai.

CÁC BÀI VIẾT KHÁC

Giúp phái đẹp nhận biết dấu hiệu có thai sớm sau 1 tuần

Giúp phái đẹp nhận biết dấu hiệu có thai sớm sau 1 tuần

Bạn đang mong ngóng 1 sinh linh bé nhỏ đến bên bạn. Nhưng bạn không biết cách để nhận biết mình đã mang thai hay chưa. Trong bài viết này, Viên dưỡng thai TW3 sẽ mách bạn bí quyết đơn giản nhận biết có thai sớm sau 1 tuần bằng các dấu hiệu dưới đây.

Xem thêm

 BẢNG CÂN NẶNG THAI NHI CHUẨN WHO MỚI NHẤT 2017

BẢNG CÂN NẶNG THAI NHI CHUẨN WHO MỚI NHẤT 2017

Mới đây, Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã đưa ra bảng cân nặng thai nhi theo tuần giúp các nhân viên y tế và các bậc bố mẹ theo dõi dễ dàng sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Tiêu chuẩn này áp dụng cho cả Việt Nam.

Xem thêm

Ăn trứng theo đúng cách này con bạn sẽ thông minh hơn người và cao lớn nhanh

Ăn trứng theo đúng cách này con bạn sẽ thông minh hơn người và cao lớn nhanh

Ăn bao nhiêu quả trứng gà mỗi ngày là đủ? Bạn có biết trẻ em trên 2 tuổi và dưới 15 tuổi chỉ nên ăn 1 – 2 quả trứng gà mỗi ngày. Bởi nếu chúng ăn quá nhiều lượng dinh dưỡng có trong trứng không thể hấp thu hoàn toàn vào cơ thể, gây lãng phí.

Xem thêm

Đề phòng 10 loại bệnh nguy hiểm thường gặp vào mùa hè

Đề phòng 10 loại bệnh nguy hiểm thường gặp vào mùa hè

Tiêu chảy, sốt xuất huyết, bệnh chân - tay - miệng, viêm não Nhật Bản, cảm cúm... là những căn bệnh phổ biến vào mùa hè. Các mẹ lưu ý các triệu chứng để kịp thời điều trị cho bé nếu không may mắc phải.

Xem thêm

Nhìn phân đoán bệnh của trẻ

Nhìn phân đoán bệnh của trẻ

Phần lớn biến đổi của phân ở trẻ em đều bắt nguồn từ thay đổi chế độ ăn. Điều chỉnh ăn uống có thể làm thay đổi màu sắc, mùi, mật độ và khối lượng phân. Nhiều loại thuốc uống cũng ảnh hưởng tới hình thức của nó. Nếu bé đang dùng thuốc, hãy hỏi bác sĩ liệu thuốc đó có khiến phân trở nên khác thường hay không. Trong một số trường hợp, cần đưa bé đi khám nếu thấy phân bất thường kéo dài vài ngày.

Xem thêm

Phòng ngừa các bệnh do nắng nóng ở trẻ em

Phòng ngừa các bệnh do nắng nóng ở trẻ em

Mùa hè nóng bỏng là nỗi lo ngại lớn đối với nhiều phụ huynh. Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng. Quá nhiều hoạt động ngoài trời, ở lâu dưới ánh nắng gay gắt, không uống đủ nước và mặc quần áo không thích hợp có thể dẫn tới các bệnh do nắng nóng.

Xem thêm

Bé cần bú mẹ bao nhiêu là đủ?

Bé cần bú mẹ bao nhiêu là đủ?

Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ. Khi vừa chào đời, nó chỉ bé bằng quả anh đào, đủ sức chứa 5-7 ml sữa (1-1,4 thìa cà phê). Đến cuối tuần thứ nhất, dạ dày của bé có thể chứa khoảng 60 ml sữa. Thời gian đầu, cơ thể mẹ chỉ sản xuất một lượng sữa nhỏ, cho phù hợp với kích thước ‘tí hon’ của dạ dày trẻ sơ sinh.

Xem thêm